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lunes, 21 de septiembre de 2020

Quererte a ti mismo y avanzar con el covid 19



Se fuerte, no importa por lo que estés atravesando. Recuerda que
nada es permanente
Todo es temporal
Cada cosa pasará
En algún momento de tu vida todo mejorará
No te deprimas, pues tu haces de tus días lo que tu quieras
Aprovecha todo, víve,sonríe: vence tus temores,llora, si sientes hacerlo.
Pero sobre todo no permitas que la vida se ensañe contigo. 
Avanza todo lo que puedas.
saca lo que llevas dentro.
Pero jamás decaiga
Hablate a ti mismo como harías con alguien a quien amas date fuerzas y ánimos
Date permiso para alejarte de quienes te hacen daño o tratan de pegarte su amargura
Comienza a rodearte de personas comprensibles y positivas y que se quieran tú no tienes la culpa de sus lamentaciones
En esta vida no tendrás carga más grande que una que no puedas soportar
Recuerda que si no existieran dificultades, no habría éxitos. 
No tengas miedo de avanzar y arriesgarte, ten miedo de no hacer nada y  quedarte en el camino lamentandote.
 Espero que esteis bien y que el covid 19 os de un respiro debemos tener fe que sera de esta manera. 
Que tengan un excelente comienzo de semana⚘
les mando un abraso virtual.
Carmen Csr

domingo, 20 de septiembre de 2020

Aprender a vivir con el Virus



Cuanto echo de menos salir a bailar a tomar unas copas  disfrutar. Que buena epoca.
 Olvidábamos todas nuestras preocupaciones por unas horas. con esto del covid 19 tal pareciera no tenemos vida aunque si la tengamos.Esta musica me transporta a recuerdos lindos de una época que no volverá por mucho que digan.
 Con ésto del virus la verda que hemos cambiado con una rapidez increíble. Ahora aprovechamos cada instante y lo que antes nos parecia una tonteria hoy día lo observamos con interés  préstamos má atención.
Ahora vivimos con miedo,desconfianza,ansiedad, miedo al contagio a la gente. Nuestra vida social esta nefasta, inexistente.
Tenemos que forzarnos a salir de casa y retomar nuestra vida aunque sea a poco retomar nuestra vida social cuanto antes. Si no tenemos ganas de salir, debemos pararnos un momento y reflexionar que estamos sintiendo:¿es miedo?¿es angustia a un posible contagio? o es un bienestar que no me apetece salir y quiero disfrutar más de la casa?
Lo primero que debemos observar es nuestra emoción. Si vemos que el miedo nos esta paralizando debemos escucharlo para ver cómo podemos poner medidas para apaciguar. Podemos protegernos del contagio.Podemos empezar dando pequeños paseos,pequeños pasos cada día más grandes, para ir superandolo.Pero si por el contrario descubrimos que es una cuestión de que ahora estamos disfrutando más del hogar, de nuestra familia y no nos apetece salir, quizás sea un aviso que necesitamos estar más tiempo con nuestra familia hacer más actividad con ellos y reducir nuestros planes sociales, que quizás eran demasiados intensos. Lo importante de todo es detenernos un momento y averiguar qué esta pasando, no podemos permitir que el desánimo nos devore.¿tenemos,debemos? Tomar las riendas de nuestra vida con virus si o si. Aprender a vivir con el. Por supuesto que a nadie nos gusta, menos con las consecuencias que nos a traído, pero es algo que se ha instalado en nuestro día a día  y lo mejor es asumirlo. cuidándonos de el y para eso tenemos que informarnos todo de el. Hoy día en internet hay mucha información, empápate de esta y protégete todo lo que puedas.

 Les deseo tengan salud
os envío un abrazo virtual con cariño Csr  .):)

sábado, 12 de septiembre de 2020

El covid 19 nos a cambiado


Nos encontramos en unos tiempos tan raros. Hay días que no sabemos ni que hacer son días  interminables. Vivimos tan pendientes del covid 19 que pareciera no tenemos vida fuera de esta enfermedad
 Aquí en las palmas, España. 
Ahora nos encontramos con más contagios hay que llevar la mascarilla desde que sales de tu casa, no se puede hacer reuniones de mas de 10 personas y los restaurantes están cerrando el servicio a las 12 de la noche
Aun de esta manera, hay mas personas enfermas y van a cerrar muchos hoteles pues no tienen clientes.
 No se donde vamos a llegar, ni en que momento se terminara todo. Estamos igual que muchos países con una incertidumbre terrible
 Lo que si tengo claro es que mientras tengamos salud y vida podremos seguir tirando para adelante.
Es duro, está claro que si, pues hay días que tenemos sentimientos encontrados nos preguntamos porque a pasado todo esto y estamos cansados de tanta noticia en todos lados sobre esto.
No encontramos ninguna explicación, solo sabemos que este virus nos ha cambiado nuestro estilo de vida sin dejarnos opinar sobre nada y es nuestra jodida realidad actual
Tenemos que ser fuertes y tratar de vivir con este virus pisandonos los hocicos  podemos hacerlo con precaución y respeto haciendo caso de sanidad
  hay días buenos, otros no tanto pero si nos animamos y ponemos un poco de nuestra parte lo lograremos.
Debemos sonreir todo lo que podamos y no pararnos nunca, ni pensar que ya es suficiente. Aun sean tiempos malos no debemos perder nuestra bondad ni ser quienes somos. 
recuerda que saber vivir es hacer lo mejor que podemos con lo que tenemos en el momento en que estamos, La esperanza es la virtud más indispensable, inherente a la condición de estar vivos
 así que desde mi Isla os animo. Sea cual sea vuestra situación. Os deseo mucha salud
 les saluda con cariño Carmen Csr