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martes, 29 de enero de 2019

PARA DESINTOXICAR LA MENTE




Aquí  OS  dejo este video 
 que  me ha hecho reflexionar.

Cierra los ojos y procura relejar tu mente

Muchas veces él silenció es necesario.

Son nuestros pensamientos y decisiones los que definen nuestra realidad.


Muchas veces estos nos traicionan

Nos quedamos atascados preguntándonos

 ¿ no he logrado nada? 

Pero esos pensamientos los podemos cambiar

Por." Lo haré"

 Triunfaré por mi misma/o. 

Muchas veces Los malos pensamientos nos atrapan 

 En vez de hacer algo positivo para nosotros lo asemos al contrario.

Bien porque no lo pensamos o bien por pensar en tonterías 

Que a nosotros nos parece un mundo.

Después vienen los reproches a nosotros mismos

 Debemos tomarnos un día para nosotros y pensar que nos conviene más.

 Preguntarnos si vamos en el camino correcto

 O debemos mejorad algo.

Si estas de bajón o triste intenta atraer lo bueno y positivo.

 Espero les guste el video gracias por leer mi post. Feliz miercoles.
                              carmensres.blogspot.com

lunes, 28 de enero de 2019

Color Esperanza (Videoclip)


                       BUENA SEMANA

Hoy les dejo esta linda canción

Que para espesar la semana nos viene muy bien.

 Nos trae esperanza.

 Y Llena nuestros sentidos

Esta maravillosa música. 

Nos invita a seguir con nuestra vida y realizar nuestros sueños.

 Porque si, podemos lograr nuestras metas y objetivos. 

Porque lo imposible se puede lograr y todo sacrificio tiene su recompensá. 

Tenemos que dejar nuestros pensamientos negativos

Con pensamientos positivos.

 Da igual no estés pasando tú mejor momento

 Ya tienes detrás de ti los buenos. 

Que paséis una semana genial.

 Gracias por leer mi post.  carmensres.blogspot.com

jueves, 24 de enero de 2019

"La nuera y la suegra" • Cuento Espiritual


                               CONVIVENCIA

Hoy les dejo esta linda reflexión que en verda es el pan nuestro de cada día.

 La terrible "convivencia."

 Muchas veces tenemos la solución a nuestro lado

Pero en nuestro furor y no ponernos en la piel del prójimo. 

Cometemos el error de hacer lo más fácil

Pensando que con nuestra acción descabellada se soluciona todo.

 Y como en el caso del video 

No nos paramos a pensar en las buenas cosas y los pequeños detalles.

 Muchas veces tenemos a nuestro alrededor gente maravillosa y otras que no lo son tanto.

 Y debemos aprender a convivir

En nuestro camino es verda que nos encontraremos a personas que no nos gusta

 Bien por sus "formas" como por sus "acciones"

Nosotros también somos humanos y nos equivocamos

 Tenemos "defectos" pero quien dijo no podemos ser mejores personas.

 La vida nos enseña  

 Nos podemos equivocar

 "Por supuesto"

 Esto nos enseña, que antes de "actuar" habrá que pensar, pues con la mente "ofuscada" no somos nosotros.

  Tener un lindo jueves

 Gracias por leer mi post. "Ser bondadosos" Animate y deja tu comentario

 carmensres.blogs.com



lunes, 21 de enero de 2019

Hay palabras que lastíman


                         Sabia reflexión


Hoy les dejo este hermoso video que está lleno de reflexión

Me gusto mucho y lo comparto con vosotros.

Si bien es verda que somos libres al pensar y hablar

Pero nadie debe ofender.

Nada lastima más, que las palabras hirientes que nos hacen sentir mal y se  quedan  en nuestro corazón.


Muchas veces nuestra lengua y nuestra boca es más rápida que el pensamiento

Y dañamos lo que más queremos

Y nuestro orgullo, nuestro ego es Tan grande que no oímos nuestro corazón.

Me pasa una y mil veces y me cuesta tanto manejarlo

Y lo peor de todo que duele y cala hondo.

No se trata de no hablar

Solo que debemos hacerlo y decir lo que sentimos con calma y firme

Nunca cuando estamos alterados, nerviosos/as.

Porque luego lamentamos lo que no queríamos decir y lo dijimos.

Debemos aprender hablar tranquilos y sin gritarnos barbaridades que no sentimos.

Gracias por leer mi post. Buen comienzo de semana
carmensres.blogs.com


Etapas

Debemos empezar  la semana con una actitud  positiva y dejar todo lo malo y todo lo que no nos hace feliz de lado, no es facil pero tampoco  imposible. Feliz inició  de semana.

sábado, 19 de enero de 2019

DUEÑO DE TU TIEMPO




¿Eres dueño de tu tiempo o las prisas te marcan el paso?

 Ir acelerado es una forma rápida de malgastarlo.

Tener la sensación de que uno dispone de margen para hacer todo lo que quiere. 

También para realizar esas actividades que tantas satisfacciones nos dan,

 es mejor indicador de bienestar que la riqueza material y, por el contrario quien vive con escasez de tiempo

 Acelerado, sobrecargado. 

Haz un alto en el camino. 

Alimentar la calma y la tranquilidad no es una inversión a fondo perdido.

 Debes buscar actividades que te agan desconectar 

y de esta manera recuperar tu ritmo interior, para sentirte relajado/a, y satisfecho con tu vida.  Gracias por leer mi post. carmensr                                                                                                      

miércoles, 16 de enero de 2019

¿Por qué gritamos?



     Cómo 
dejar de hablar a gritos


Gritar
es una forma de conducta violenta y autoritaria.


Lo cierto, es que gritar genera un 'beneficio' inmediato.


Cuando una persona grita, suele generar miedo en la gente


Y enseguida obedecen al menos prestan atención.¿porque gritamos?

también gritar puede tener un sentido funcional:


Cuando se hace para evitar un peligro. Por ejemplo, 


cuando un niño se suelta de la mano y quiere cruzar la calle, o cuando el niño va a meter los dedos en un enchufe... Ese puede ser un momento en que es necesario gritar.

Fuera de estas situaciones 'especiales' gritar está totalmente fuere de lugar. 


Incluso, es una conducta humillante para los demás 


Es posible que llevando las cosas con calma y sosiego no se consigan los resultados de una forma tan inmediata.


Hay que repetir y ser un poco más insistentes.


Pero se puede lograr un buen resultado. 


Pero gritar no puede convertirse en la solución


Porque sea muy efectivo a corto plazo.


No es una forma de hablar o de enseñar a nadie.


Porque al final, tiene un efecto 'rebote' mucho más negativo.


 Gracias por leer mi post.  carmensres.blogspot.com

lunes, 14 de enero de 2019

Lucerna

 Estas fotos son de un pueblo de Suiza un lugar precioso como podeis ver se llama lucerna. De ese lugar es mi querido daniel y donde vive mi hijo airam. Viajar nos hace estar más  activos tanto física como mentalmente.despierta nuestros sentidos.
 Si podeis no dejar de viajar.Gracias por leer mi post.    carmensr.blogger





domingo, 13 de enero de 2019

Estrés positivo

Hola amigos

Hoy domingo les trasmito un poco del estrés en positivo.

Cuando estamos trabajando o estamos en nuestras cosas muchas veces lo hacemos tan deprisa que no nos damos cuenta que nuestra mente y nuestro cuerpo necesita nuestra dedicación

Debemos tomarnos un día para mimarnos y tomarnos un respiro de todo.

Sabían que una cierta dosis de estrés mejora nuestra capacidad para ser creativos y alcanzar un mayor bienestar.

Saber positivamente las circunstancias nos sirve para avanzar y saber que necesitamos

Todos  sentimos estrés

Ante los retos y aunque a menudo soñamos con barrerlo por completo de nuestra vida.

Recordar que todas nuestras cosas sea de estrés, nervio o dolor

nos puede crear males de salud

 Que vienen fácil

Pero se va lento o se queda

. Que tengan una buena tarde, noche de domingo

 Sean felices

Gracias por leer mi post......

sábado, 12 de enero de 2019

El hombre que decía tener mala suerte



Hola amigos

Por causas ajenas ami, ayer no pude publicar nada.

A si que os pido disculpas.

Hoy les traigo este lindo cuento que nos lleva a una buena reflexión

Espero os guste y disfrutéis

En verda muchas veces nos quejamos por todo

Creo en mí humilde opinión que  nos `pasa a todos.

Les puedo asegurad que personalmente a mí hace dos meses me miro un tuerto

Eso digo yo cuando me pasa algo malo

Es una manera miá, de decir que mala suerte tengo

Y es que desde el 4 de noviembre del 2018 

Esa noche me dio una paralices Bell

Les puedo decir que cuando me mire en el espejo y me vi que tenia la boca  cambada para un lado

Y cuando sonreía se me viraba más

El ojo abierto como un "búho" sin poder cerrarlos

Me sentí mal con un miedo no crean ha sido nada fácil, muy duro.

Desde ese día no me hago ninguna foto.

Bueno estoy mucho mejor

Pero cuando ya lo tenia un poco superado

tube un medio accidente

Al ir a depositar la basura en el "cubo" algo de la bolsa me pincho y me cogió una vena en la pierna

Solté más "sangre" que herida tenia.

Me pusieron 4 puntos.

"Jolines" no salgo de una para tener otra

Encima el día de reyes.

Por todo "digo"¿ me miro un tuerto o que?

Bueno son cosas que pasan.

Aunque las queremos ver de otra manera tenemos que tener fe.

Espero estar recuperada muy pronto.

Decirles que a pesar de todo, estoy contenta y procuro seguir haciendo mis cosas y más.
 Que tengan un lindo Sábado

Gracias por leer mi post         
                          carmensre.blogspot.com

miércoles, 9 de enero de 2019

Hoy me desperté pensando


            

Mirando por la red he encontrado este maravilloso video

Que la verda me trae muchísimos recuerdos de mi pasado, mi niñes, vivida al lado de mis hermanos de cuando eramos pequeños

Con esta música tan bella de fondo

Que me hizo viajar muy lejos.

Tantos recuerdos vividos y maravillosos que nos dejaron huella

Tantos días pasados y nostálgicos que se refleja en nuestros pensamientos.

Tantos momentos que vivimos con amor, lagrimas y sueños futuros.

Donde la vida nos ha dejado y donde vamos avanzando.

No puedo por "menos" pensar cuando era más joven

Tantos sueños que deje atrás

Que me abría gustado hacer y no hice 

Una vida que por mucho que quisiera no volverá nunca

Y que cuando la pienso me duele en el alma porque son cosas que deje en el camino

Y de una manera u otra allí se quedaron para bien o para mal.

Así "amigos" si tenéis sueños y los podéis hacer no dejen de hacerlos

Pues cuando quieran dance cuenta

Se os quedan en eso "sueños".Gracias por leer mi post, que tengáis un lindo miércoles............  carmensres.blogspot.com

martes, 8 de enero de 2019

Mensajes Positivos



Hoy martes empieza otra vez nuestra vida cotidiana.

Este video con su mensaje nos invita a hacer un poquito más feliz y valorarnos a nosotros mismos.

Muchas veces estamos tan deseosos de tener a todos contentos y felices

Que nos olvidamos de nosotros mismos.

 Tener un excelente día y semana

domingo, 6 de enero de 2019

Empezando por mí mismo





Si empiezo por mi misma

Seré una mujer exitosa en todo lo que emprendo.

Y la excelencia en todo lo que haga.

Estos videos me inspiran para superarme.

Muchas veces somos de esta manera y no nos damos cuenta de nada

Hasta que como le paso a este señor alguien le indica el camino.

Siempre ser bondadoso y la sonrisa que sea nuestra presentación.

Les deseo mis queridos amigos un excelente día de reyes

Que espero vengan cargados "los camellos". Gracias por leer mi post...

carmensres.blogspot.com

viernes, 4 de enero de 2019

la reflexión



Nacimos para cometer errores y aprender de ello, no para fingir ser personas perfectas.

 Un gran error es arruinar el presente, recordando un pasado que ya no tiene futuro.

Debemos saber que es parte de nuestra vida cometer errores

Y lo importante es ser valiente y aprender la lección para seguir avanzando.


Aunque no lo parezca, es más liberador que difícil reconocer que nos equivocamos.

Entonces hagamos el sano ejercicio de pronunciar dos palabras: ¡Me equivoqué! 

Nadie está exento de equivocarse:

El caminar tiene sus tropiezos y caídas, pero esto no significa que haya que dejar de dar pasos.


Equivocarstrae muchas ventajas, si aprendemos a mirar lo que sucede con ojos de sabiduría.
Los errores son importantes para nuestro bienestar así pueda sonar algo confuso.
Pero para que estos no pasen en vano por nuestras vidas.
Duele equivocarnos, pero a veces nos duele más reconocerlo.
Pues implica aceptación y de seguro tener que enmendar algunas cosas.
Pero lo más importante y que no solemos apreciar, es que en esta acción hay humildad, bondad, sabiduría y quizás la mayor valentía conocida. Que tengan un feliz fin de semana y muchos reyes. Gracias por leer mi post.  carmensres.blogspot.com

jueves, 3 de enero de 2019

Todo Tiene Su Tiempo



Ayer no pude subir nada

Pero hoy mis queridos amigos les subo este video

Una canción muy linda

Que ase poco en un viaje a Barcelona escuche de un chico que canta en el metro.

Me gusto muchísimo y quiero darle las gracias porque trasmite la música y sus sonidos aunque no lo conozco gracias.

Ahora la comparto con vosotros para que la escuchéis

Me recordó otros tiempos y a mi querida madre.

Está muy bonita nos asé reflexionar que en verda todo tiene su tiempo y lo más bonito es vivir.

A todo el mundo le gusta la música.

 Existen tantos géneros, formas, variantes y expresiones musicales

Que es imposible encontrar una sola persona en este planeta que no se haya deleitado alguna vez con alguna pieza de música

Por tantas cosas les invito a relajaros y escucharla.

 Gracias por leer mi post.     carmensres.blogspot.com

martes, 1 de enero de 2019

no dejen de soñar




Este año que dejo atrás, no puedo decir me fue mal, he realizado nuevos proyectos, he viajado mucho. Me recupere de altos y bajos. He conocido gente maravillosa, en mi familia esta todo el mundo genial, mis amigos también. Así que solo espero para el 2019 sea mucho mejor. Con mis nuevos proyectos para que se hagan realidad. Quiero daros las gracias por todo, por aguantarme, por seguirme en mis locuras, por leerme, por dar me gusta, por todo. Sois geniales y desde mi gran canaria les deseó un gran año. Y como los buenos libros dicen la felicidad está en ti en lo que sentimos y lo que hacemos…. Abrazos para todos.
Carmensr