Hoy les comparto este video de las redes es muy interesante.
Me he decantado por el yoga y la risoterapia.
Es algo maravilloso para nuestro cuerpo y nuestra alma.
Estoy descubriendo que la respiración es vida.
Ya se sabe que si no respiramos es imposible la vida.
Pero cuando hablo de la respiración me refiero a nuestras sensaciones.
Y es que nuestra respiración es la esencia misma, el corazón y el alma de lo que somos y nos acompaña a lo largo de toda la vida.
Al nacer, lo primero que hacemos es inspirar, y es ahí donde empieza todo.
Sin embargo, a pesar de ser la fuente de la vida.
Casi nunca prestamos un segundo de atención a cómo respiramos y al impacto que tiene en nuestro modo de vivir.
Les invito con este video para que en vuestra casa lo aguáis.
Gracias por leer mi post........
Letrasdecarmensr@hotmail.com
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Me gusta escuchar. Pero más me gusta notar tu sonrisa. Gracias por participar