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jueves, 29 de noviembre de 2018

El vídeo que las casas de apuestas NO quieren que veas


                                    Los vicios que no controlamos


Es un problema tan grave que afecta a personas mayores y jóvenes.

Que cuando se da cuenta se desespera.

Cuando ya no tiene remedio, ni un duro y no lo puede remediar. 

La ludopatía, se caracteriza fundamentalmente porque existe una dificulta para controlar los impulsos, y que en cierto sentido tiende a manifestarse en practicar de manera compulsiva uno o más juegos de azar.

Muchas personas disfrutan de los juegos de azar.

Ya sea apostándole a un caballo o jugando al póquer por Internet.

La mayoría de las personas que juega no tiene ningún problema.

Pero algunas otras tienen dificultad para resistirse o controlar el impulso de jugar.

Jugar con el dinero que se necesita para otras cosas.

Y estas son las consciencias de los juegos que también afecta en el ámbito personal.

La persona presenta tristeza, ansiedad, depresión, irritabilidad. Familiares:

En el entorno familiar, y de pareja.

Empieza a existir una desatención familiar, falta de comunicación, alteraciones en la sexualidad, etc.
 Gracias por leer mi post     /Letrasdecarmensr@hotmail.com

miércoles, 28 de noviembre de 2018

Una sonrisa, un pequeño gesto

,                                                                       
La vida no se trata de tener buenas respuestas, se trata de tener preguntas interesantes.

Abrir tu corazón, lejos de ser una debilidad, revela una gran fortaleza.

Pequeños gestos, como acariciar la mano o mostrar tu apoyó incondicional con unas cálidas palabras, estrechan los lazos de unión con los demás,

 ¿Alguna vez  has comprobado cuál es el efecto reparador de tus brazos?

 Mostrar ternura y afecto es una forma de recordar a los demás y a nosotros mismos que hay un vinculo invisible que nos une, una conexión única que se mantiene viva.

Y, además, hace patente lo que no siempre es evidente: alguien te está demostrando que no estás solo, la ternura es la expresión más serena, bella y firme del amor.

 Es el respeto, el reconocimiento y el cariño expresado en la caricia.

 En el regalo inesperado, en la mirada cómplice o en el abrazo entregado y sincero.

 Muchas veces nos olvidamos de las necesidades de la persona que tenemos al lado y sin darnos cuenta nos alejamos.

 Y cuando nos queremos dar cuenta  no sabemos actuar o que hacer.

Pero ya se ha dejado ese vacío en esa persona y es muy difícil volver a tras.

 Debemos aprender a soltar nuestro corazón y nuestro yo más a menudo.

 Una sonrisa o un pequeño gesto aun sin conocer a esa persona  te hará ver la vida de otra manera. Gracias por leer mi post.

                                                            Letrasdecarmensr@hotmail.com






martes, 27 de noviembre de 2018

Escuchar a los mayores



                      VIDEO EN EL MUNDO

Este post va por todas las personas mayores 

Hoy les quiero hablar de esas personas tan especiales las personas mayores que no tienen a nadie y malviven y se encuentran en la triste soledad.

No todos los ancianos tienen suerte, hay muchos que su familia no los cuidan y se ven solos desamparados y enfermos.

Cada vez hay más ancianos solos.

Todas las personas mayores, de pendientes con problemas sociales o sanos.necesitan ser atendidos de manera integral.

Con cuidados, atención médica y social.

Pero hay un aspecto crucial que incide en su calidad de vida de un modo muy satisfactorio.
Ser escuchados por sus familias, es muy importante para los ancianos y estos ancianos no lo tienen.

Es triste y muy desolador.

Yo cada vez que voy a ver a mi padre que está en una residencia. Tiene alzehisme y necesita cuidados.

Se pone contento cada vez que voy, sin ir más lejos el domingo fui a verlo y  se me puso a llorar. 

Por eso me imaginó las personas que no tienen a nadie es triste.

En la residencia, veo a muchos ancianos solos, sin nadie que los visite, y te miran con esa carita de triste 😔 y ojos vacíos.

A mi me rompen en corazón, se ven impotentes, solos.

Algunos enfermos que no se pueden mover, otros con alzheimer, Otros con demencia, me dan una tristeza. 

Todas las personas necesitamos ser escuchados y queridos, y las personas mayores mucho más.

Si tenemos mayores en nuestro alrededor,regalale un poquito de tu cariño y da igual como fue su vida, si son tus padres, olvida si lo pasaste mal. Deja el pasado atrás y reconcilia con el futuro. si por lo que sea no lo quieres cuidar llevalos a una residencia. Ten caridad cristiana y no hagas "como" no quieras te traten a ti. 


todos cometemos errores y hacemos cosas a lo largo de nuestra vidas que igual no era la correcta.

Pero todos nececitamos de todos “mañana puedes ser tu."

Anoche no pude subir todo lo que tenia de los mayores  así que aquí os dejo este articulo de los amigos de los mayores publicaron en las redes.

Me pareció muy interesante esto.

Esto es en España.

Pero me imagino que en muchos países ocurriría lo mismo.

No somos consientes.

Debemos ser consiente que mañana podemos ser nosotros....




                                 ARTICULO DE LAS REDES

Aumenta la soledad no deseada entre las personas mayores

Las situaciones de soledad no deseada en España, especialmente entre las personas mayores, es un fenómeno que va a más, tal y como reflejan las cifras del Instituto Nacional de Estadística (INE) en su ‘Encuesta Continua de Hogares
Los datos del INE revelan que el colectivo entre el que más se incrementa la soledad no deseada es el de las personas de 65 o más años que viven solas, casi 2 millones en España, el 41,7% de los hogares unipersonales.
Según el INE, el tipo de hogar que más ha crecido en el último año es aquel en el que vive una sola persona, que aumenta un 1,2% hasta alcanzar los 4.638.300, lo que supone ya el 25,2% del total de hogares.
De las personas que viven solas, casi 2 millones (1.933.300, es decir, 41,7%) tiene 65 o más años. Así, en comparación con los datos  en solo un año ha crecido más de un 4% el número de personas mayores solas, en concreto casi 80.000 (79.600).
Una vez más las mujeres (con 1.367.400 y un 70,7%) son las principales perjudica das por la soledad entre los mayores de 65 años. Por edades, el 39,6% de las mujeres mayores de 85 años vivían solas, frente al 25,9% de los hombres. En las edades hasta 64 años esta propensión es más elevada en los hombres, pero a partir de esta edad es mayor en las mujeres.
Ante estos datos, desde la Fundación Amigos de los Mayores, ONG dedicada a paliar la soledad y el aislamiento de las personas mayores, se quiere poner de relieve la necesidad de buscar fórmulas para gestionar mejor la soledad y prevenir sus consecuencias negativas, ya que cada día se impone como un modo de vida casi mayoritario en las sociedades modernas.
Y es que la soledad no deseada, tal como están demostrando estudios científicos, afecta a la salud y a la calidad de vida de las personas mayores: es un factor de riesgo para la depresión, el deterioro cognitivo y la mortalidad de las personas mayores.
“Ante esta tendencia demográfica, resulta imprescindible poner a la persona mayor en el centro de la sociedad y de las políticas sociales presentes y futuras. Estas deben tener en cuenta aún más si cabe al colectivo de mayor peso en la pirámide población en los próximos años”, reclama la Fundación Amigos de los Mayores.
Gracias por leer mi post...... Letrasdecarmensr@com


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lunes, 26 de noviembre de 2018

Oportunidades


Espero sea una semana llena de oportunidades y buenas alegrías.
No dejes que nadie te apagué tu alegría y tu buena fe.
 Sé tu siempre.
Sé fuerte, no importa por lo que estés atravesando, nada permanece, todo es temporal.
Cada cosa pasara y en algún momento de tu vida mejorara.
No te deprimas, pues tu haces de tus días lo que tú quieras que sean aprovechados.
Vívelos, sonríe, vence tus temores, llora si sientes hacerlo y saca lo que llevas dentro.
Pero jamás decaigas.
Porque en esta vida no tendrás carga más grande que una que no puedas soportar.
Sonríe porque tú puedes con esto y más se feliz.

domingo, 25 de noviembre de 2018

"Espejo" Tu herramienta de Crecimiento Personal.

L                                               
Este día. Si puedes ser tú y dar lo mejor de ti.

 "Ya sabes" empieza por quererte Tu vales mucho.

 Y reparte un poquito de ese cariño y amor. 

Todos necesitamos que nos endulcen nuestros oídos.

Con un te quiero, un pequeño gesto de cariño, una llamada, un mensaje.

Recuerda que no solo tu eres importante.

Y no se trata de pareja o hijos.

Muchas veces tenemos gente a nuestro alrededor "parásitos",  que no somos importantes para su persona.

Y luego tenemos otras persona, que aveces no valoramos.

Que nos transmiten mucho.

Incluso más importantes.

Que te dan más cariño y amor, te llaman si saben que los necesitas y te hacen saber le importas.

Más que esos lazos  de sangre.

Realmente esas personas son las que debemos cuidar.

Porque, para que queremos personas que les importamos un "pimiento".

Ni nuestros sentimientos, "para nada".

Son gente que están en nuestro alrededor, para si pueden criticarnos o hacer ver que no valemos nada.

Personas que te dan poco y exigen mucho. Gracias por leer mi post............

sábado, 24 de noviembre de 2018

Escribo lo que me dice mi corazón








Los sentimientos de desánimo Son algunas veces angustiosos, nos desesperamos cuando nos sentimos  incomprendidos y mal queridos.

Nos hacen daño, tanto con palabras que te hieren, como con hechos hacia nuestra persona.
No es fácil lidiar el día a día con esos sentimientos y hechos.
Parágrafo


viernes, 23 de noviembre de 2018

Violencia en tu vida

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                        Para todas las personas que lo pasan

Cada día Esto pasa más menudo de lo que pensamos.

Una familia al completo pasa todo esto y sufren en silencio el maltrato.

Y cuando se hacen mayores recopilan lo de sus padres. 

Pensando es todo normal.

Y son niños amargados y maltratadores e infelices.
No podemos permitirlo bajo ninguna circunstancia. 

Y no solo hombres hay mujeres que tambien son muy violentas. Mirando por las redes os dejo esta imformación muy interesante.
                                               "OJO AL DATO"¿Qué es la violencia intrafamiliar o doméstica?
La violencia doméstica es aquella que se produce, única y exclusivamente, dentro del hogar. 

De hecho, de ahí viene su nombre ya que el prefijo 'domo-' significa 'casa'.

 En este caso, este tipo de violencia psicológica, física, verbal o de cualquier otro tipo no tiene por qué ser llevada a cabo por el hombre.
Dentro del concepto de violencia doméstica o intrafamaliar se engloban muchos casos.

 De hecho, sería etiquetable de este modo la violencia que ejerza una madre sobre sus hijos o viceversa, un abuelo sobre sus nietos, etc. En definitiva, toda la que se produzca en el seno de la familia.

Diferencias entre violencia doméstica y de género

Tras haber lanzado ambas definiciones, es posible llegar a algunas conclusiones.

 En primer lugar, la violencia de género puede darse dentro de la violencia doméstica pero, en cuanto se produce fuera del hogar, dejar de ser clasificable dentro de ese término.

 Asimismo, la violencia intrafamiliar abarca, además de ese, otros muchos supuestos de violencia física o psicológica que se dan dentro del seno de la familia y entre parientes de cualquier tipo.

¿Cómo actuar en caso de violencia doméstica contra la mujer?

La violencia doméstica contra la mujer, en la mayoría de los casos, puede ser encuadrable dentro del concepto de violencia de género.

 En este sentido, hay una serie de medidas que se deben adoptar lo antes posible para evitar que los daños lleguen a ser de mayor gravedad.

 Solicitar asistencia por teléfono

Todas las mujeres tiene a su disposición el teléfono gratuito 016

Este está operativo los 365 días del año durante las 24 horas y no deja rastro en la factura, por lo que nadie sabrá que han llamado al revisarla. 

En caso de que la llamada se produzca en una situación de peligro inmediato, el equipo de profesionales que operan allí derivan la llamada al teléfono de emergencias 112.

 En caso de no ser así, proceden a informar y asesorar acerca de todos los recursos disponibles. Las personas con discapacidad auditiva puede llamar al 900 116 016.
Evidentemente, los servicios de seguridad convencionales también están disponibles para las mujeres víctimas de violencia doméstica o de género.

 En este sentido, pueden llamar al teléfono de la Guardia Civil (062) o, directamente, a su Equipo de Mujeres y Menores. También pueden telefonear a la Policía Nacional (091) o acudir al Servicio de Atención a la Mujer de la comisaría más cercana, así como comunicarse con la Policía Local (092) o acudir al Servicio de Atención a las Víctimas de la Violencia Doméstica.
ún maltrato del tipo que sea no te quedes callado.      

Deja comentario o escribe a 

   Letrasdecarmensr@hotmail.com. Gracias

jueves, 22 de noviembre de 2018

Pensamientos del alma


                     Escucha Siempre !!

Te invito si estas de triste por lo que sea.A cerrar los ojos unos minutos, dejar tu mente en lo que escuchas ahora esta música, navegues con los acordes de algo maravilloso y la sientas en tu alma y tu mente. "Aquí te dejo un video" DISFRUTALO......






Que me maravilla el mar nunca me canso de mirarlo y disfrutarlo cada vez que puedo







En momentos así tristones que muchas veces nos viene.

Podemos darnos una vuelta y caminar descalzó sobre la arena con el aroma de la brisa, la sal inunda nuestros sentidos tenemos un imperio a nuestros pies. 

Podemos sentir como se relajan nuestros pensamientos y dejar atrás esos sinsabores que por una razón u otra el destino nos pone y nos hace pasar.

Esa prueba de cosas y pensamientos negativos que muchas veces no sabemos como mejorad 

Y sufrimos o nos sentimos derrotados/as con nuestros pensamientos y sinsabores que otras personas nos hacen  sentir y padecer dejándonos desolados o tristes.

Es en esos momentos cuando tenemos que ser más fuertes y entretenernos en cosas hobbys o  leyendo un buen libro.

Salir si no tenemos cerca el mar, pues el campo o un buen parque de nuestra ciudad.

Relajarnos o intentarlo, porque nosotros podemos y debemos salir como sea de los días malos y tristes.

Recuerda que tu vales mucho y tus oídos están sordos para escuchar lo que no es bueno para nuestra alma, pensamiento y corazón.

Sígueme o escribe a Letrasdecarmensr@hotmail.com

Si quieres ver tu historia reflejada en mí blog gracias.