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jueves, 30 de agosto de 2018

TU PUEDES

           Respira, cierra los ojos y vence.                                                                                

 Escucha una música que venza a tus pensamientos.

Todos experimentamos agobio de vez en cuando.

Es algo que forma parte de los altibajos emocionales de la vida.

Las fuentes del estrés son muchas.

Puede tener su origen en nuestro entorno, en nuestro cuerpo, o en nuestros propios pensamientos. 

En cómo vemos el mundo que nos rodea.

 Sentirse así en momentos de presión. Muchas veces pasa que te sientes agobiado por trabajo, la vida cotidiana, la gente tantas cosas.

 Y no sabes qué hacer  con ese sentimiento que nos rodea.
RISAS Y MÁS RISAS

 Para intentar salir de todo esto podemos.

                                             REÍR A CARCAJADAS

 hasta que te duela todo,  busca una buena película de risa, intenta relajarte olvida tus cosas por un momento

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